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淨水器有必要裝嗎?日常喝水注意事項

發布時間:2018/6/24 19:02:06    作者:ag8亚游集团淨水器

  俗話說:民以食為天,食以水為先,水以淨為本。因為水很重要,所以我們對飲用水的質量要求越來越高。而在淨水器越來越普遍的今天,仍然有朋友會問:淨水器有必要裝嗎?

  其實淨水器就是把“不夠幹淨的水”轉化成“相對幹淨的水”的設備,分類可以從其過濾等級進行劃分。市麵上最常用的是超濾淨水器和反滲透淨水器,此外還有軟水機、中央淨水器,全屋淨水器、前置過濾器,管線機,加熱一體機、冰熱一體機、蔬果解毒一體機,能量機、電解水機等等。淨水器的功能就是有效濾除水中的鐵鏽、砂石、膠體以及吸附水中餘氯、嗅味、異色、農藥等化學藥劑。可有效去除水中的細菌、病菌、毒素、重金屬等雜質。

  淨水器能直接淨化自來水,去除水中餘氯,它是改善家庭飲用水質量的第一步。在一套完整的水處理係統裏,還包括軟水機、直飲機等眾多設備,軟水機能去除鈣鎂離子將生活用水軟化,直飲機終端過濾能讓自來水達到生飲標準。

  淨水器的濾芯如同人身體的“腎髒”。淨水器出水的水質不僅取決於濾芯的質量,更取決於濾芯的使用壽命是否得到及時更換,如果濾芯長時間不去更換,就會造成水堵塞,不僅出水會變小,過濾的效果也會隨之變弱,這樣一來,經過淨水器的水也就得不到很好的淨化,純淨度自然就降低了。

  另外喝水也要注意以下幾個事項,看完相信對你有幫助!

  1、喝溫不喝涼

  運動後,人們特別習慣性喝涼水,殊不知:喝涼水會使胃腸黏膜毛細血管收縮,引起胃腸不適甚至腹瀉。而過燙的水進入食道,容易破壞食道黏膜,誘發食道。

  因此,喝水的問題特別重要,最適宜的溫度是10℃~30℃。大家要記住了!

  2、喝淡不喝甜

  夏季流汗其實流失的不僅是水分,還有礦物質、維生素、氨基酸等微量元素。

  因此天熱時應喝些淡鹽水補充鈉,如綠豆湯、檸檬水等消暑降溫的飲品,既補充維生素又解渴。

  需要提醒的是,市麵上的各種甜飲料高糖、高能量,營養素也比較單調,千萬不要大量飲用,更不能用來代替白開水,多喝無益有傷身體,碳酸飲料就更不濟了。

  3、喝慢不喝快

  夏天喝水時,特別是男生,習慣猛灌。不過小編在這兒提醒大家,喝水喝快了是會增加心髒負擔的,也容易引起打嗝或腹脹。

  如果身邊有心髒病和腸胃不好的人的朋友,喝水千萬不要太急了。

  那正確的喝水方法是:一口水,慢慢往下咽。

  這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨,才能有效緩解口渴。

  4、喝早不喝晚

  當你出現心煩、乏力頭疼的時候,千萬要注意了。

  你很有可能已經處於脫水狀態了,人體是需要大量的水來正常代謝的。

  因此,喝水跟吃飯一樣,需要定時,需要早喝不要想喝的時候再喝,就已經晚了。

  5、喝水也吃水

  喝水也有另外一種說法,就是“吃水”。細心的朋友們都知道,黃瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水,更容易進入細胞。

  因此在喝水的同時,也要“吃”水,這樣不僅能增強人體免疫力、預防衰老、抵禦疾病,還能保持肌膚水嫩有彈性哦。

  6、喝水也因人

  那何時及時補水呢?醫學有判斷:正常人可通過尿液顏色來判斷何時補水:正常的尿液呈淡黃色,顏色太深就應該補水。

  此外,值得注意的是:喝水還應該因人而異。

  比如說:急性腎炎、腎功能衰竭的患者就不宜過多喝水;

  而感冒發燒的時候要就要比平時多喝一些水。

  喝水很重要,但是水的質量健康也非常的重要。什麽都沒有健康的身體重要,身體是革命的本錢。

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